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「あたまで考えるな、感じろ」の練習ができるヨガ
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今日も聴いていただき、ありがとうございます♡
学校で教わった頭で考えるクセを少し手放して、自分の感覚に従って動いてみよう！
新潟市中央区でヨガ教室を運営しています。
https://www.one1one1blog.com/
インスタでは朝ヨガライブ配信をしています。
https://www.instagram.com/maki.yoga.isprout?igsh=MWg5YTdtenIyODAyeQ%3D%3D&utm_source=qr
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#桜#デイサービス#ヨガ教室#イータイピング#寿司打#五感を研ぎ澄ます
4月10日
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