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絶望を繰り返す日々がやってきた#374

0:00 ポイント練習を繰り返す日々がやってきました🏃今年も2:40:00を目指します🔥 5:09 夏は冷たいぶっかけうどん！！ ✅やまざるプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 やまざるってどんな人？👇 ◾️36歳 ◾️救急隊員 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き（フルタイム）世帯 ◾️妻と娘3人（7歳5歳3歳）の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53（2024.とくしまマラソン）気軽にレター頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。【厳選】オススメ配信3つ ✅訳わからんけど楽しそうな奴になる https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209 ✅ コンフォートゾーンからの脱却 https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63 ✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄 https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094 人間鯉のぼり42日で達成note👇 https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7 山猿リンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️TikTok: https://www.tiktok.com/@runner_yamazaru?_t=8kWVW1yi5wd&_r=1 ◾️YouTube: https://youtube.com/@yamazaru_run?si=b9yFfDI4xEwV2R_R ◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run ◾️note: https://note.com/yamazaru_run ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #NFT #毎日配信 #筋トレ #夫婦 #AI #レター返信 #アウトドア #はじめまして #公務員 #消防士 #副業 #80歳になった皆さんへ #ブログ #子育て #資産運用 #学び #教育 #転職 #仕事 #仕事術 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事 #暮らしを楽しむ #30代 #健康 #AI #おすすめ #山猿 #山猿ランニング放送 #山猿マインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇山猿のランニングについての放送 #山猿ランニング放送 👇山猿のマインドセットについての放送 #山猿マインドセット放送

5月5日

コメント（10）

あや

こんにちは😊 お久しぶりです(*^^*) タイトルを見てドキドキしました(((( ;°Д°)))) 自分で申込したのに本当に出来るか心配で絶望したところだったので、放送を聴いてやる気出ました✨✨ 頑張ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

5月6日

ゆーき|走る救急隊員

毎日絶望をたのしみましよー😊😍

5月6日

オルゴール　キッズスペースを広めるブタ

絶望かぁ、、。めっちゃ楽しそうですね🤣

5月5日

ゆーき|走る救急隊員

あ、バレてる😅

5月6日

超絶あおあお📻

3分台の時点で異次元すぎてヤバいです🥹 脳汁ドバドバで行ってきてくださいっ！笑

5月5日

ゆーき|走る救急隊員

脳汁どばどばで走りますね😙

5月6日

ぱん🍞

絶望と言いつつ、どことなく楽しそうにしている山猿さん🤣🤣最高ですね🫶🏻✨✨

5月5日

ゆーき|走る救急隊員

あ、バレてるww

5月6日

バケるのエバ

今日のお昼うどんにしますw 僕も僕なりにスピード練習頑張ります🙌🙌🙌お互い気張っていきましょう🏃‍♂️🏃💨

5月5日

ゆーき|走る救急隊員

スピード練習は裏切りませんよ！！一緒に頑張りましょー😚

5月6日

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