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栄養の先生から教わった “自分を知る” ことの大切さ
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日常とヨガと子育てと
松井七星さんとのコラボライブはこちらから!
https://www.instagram.com/reel/C7VkWgttJHc/?igsh=Ynp5NGozbmpidXNj
#自己肯定感
5月24日
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自分で自分のご機嫌を取るために
12分
5月17日
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8分
5月10日
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16分
4月18日
楽しみな予定があるから、毎日頑張れるよね。
13分
4月4日
“気付く”ところから、きっと変化が始まる
15分
3月22日
色んなクセが、負のサイクルを生み出しているのだとしたら。
14分
3月15日
ネガティブな気持ちを吐き出したっていいんだよ。
22分
3月8日
2021年から続けたことを卒業して
15分
3月1日
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東野・黒田の吉本芸人生存確認テレフォン
#108「召喚!フリートーク」(2024.12.2)
43分
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【#001】野球をはじめたきっかけ。近本光司幼少期のお話
9分
近本光司の「チカブレンド」
#379 ネガティブ=否定、誹謗、指摘と捉える人の末路を考えてみた
8分
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つい言っちゃった後の、気持ちの切り変え✨
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24/04/19【可能性を孕んでいる】
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#125 「増殖する画材たちとレター日和」
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第89回「今年いちばんの絶望」(公開収録)
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ゆにばーすnoのどちん★こ
【019】モチベーションを上げないで ―ニュース!オモコロウォッチ!
15分
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日常とヨガと子育てと
毎週金曜日更新!ヨガのこと、子育てのこと、自己肯定感の育みについて、緩くお話ししている番組です。 これまでもたくさんの失敗や回り道を繰り返してここまで来た日々が、どなたかの暮らしのヒントになりますように…!
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