\365日朝から元気なからだへ✨/
🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい!
そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪
1つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです!
また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての
日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。
お気軽にコメントやレターしてください♪
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【自己紹介】
私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪
過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。
日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです!✨
▫️公式HP
https://saimi-green.com
随時講座受付中!✨
薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね!
🌱18歳の時よりも元気&健康な31歳
🌱0歳&3歳子育て中のママ(育休中)です!
@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター
どうぞよろしくおねがいします✨