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週末ワンオペからの〜月曜日【保育園って‥】
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今朝も暑い☀️自転車で送り🚲グレーのTシャツ失敗🤣
月曜なのに1人になれない🫠🏠
今週も予定ぎっしり😇そのために手離しまくる👋
あとは癒しがあれば💯🥹💕
朝から鼻呼吸の朝活👃しました💪
6:30⏰Akiさんのチャンネル
https://stand.fm/channels/6637863f875ed51dcfd3482e
✅習慣化は1人では難しい
✅みんなでやるから続く
✅まずは意識づけ
鼻呼吸は歯並びにも影響なので🦷
普段は教えてる側な自分も、教わる側を体感💫
気づきありまくり🤫
めちゃくちゃ勉強になる🤩
トレーニング後のよもや話が有料級㊙️
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6月17日
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