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13#ダイエットにモチベは要らない
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夏に向けてプチダイエットなう。
ずっと維持できるのがほんとのダイエット。
体重より見た目
人の目より自分の満足
#ダイエット #筋トレ
#有酸素運動 #フィットネス #食事
#ランニング #運動
6月20日
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