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#2 突然の食事療法！2ヶ月体験談

こんにちは！食生活改善サポートをしているUANGO小田です。このラジオでは心と身体がちょっと軽くなるお話をゆるゆるとお届けしています🌿 ▶︎自己紹介おだりかです。甘いものが大好き！アレルギー体質＆低血糖だった状態から、夫の病気がキッカケで食事療法を取り入れ夫婦ともに不調が改善✨ この体験もっと沢山の方にお届けしたいと玄米食プログラムをスタートしました。 ▶︎ #2 病気がキッカケで突然の食事療法！2ヶ月体験談好きなものを好きなだけ食べていた私たち夫婦。ある日、夫が原因不明の病気になり、藁にもすがる思いで食事療法をスタート。 2ヶ月間、玄米とお味噌汁中心の生活に加え、動物性食品、砂糖、添加物、カフェイン、お酒は極力控えるルールも独自に決めて過ごすことに。でも、これがまた辛い…。どんな病気？どんな生活？当時を振り返ってお話しています☺️ ====================== ▶︎玄米食プログラムとは？余計なものをそぎ落とし心と身体をスッキリきれいに整えるプログラムです現在、3日・5日・7日コースを毎週実施中詳細はこちら https://uango.life/ 公式LINE https://lin.ee/hk0Dn19 ====================== #玄米食プログラム #食生活改善 #健康 #世界一周の話 #玄米 #玄米食プログラム #健康

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