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#3 早寝早起き＆夏のオススメドリンク

こんにちは！食生活改善サポートをしているUANGO小田です。このラジオでは心と身体がちょっと軽くなるお話をゆるゆるとお届けしています🌿 ▶︎自己紹介おだりかです。甘いものが大好き！アレルギー体質＆低血糖だった状態から、夫の病気がキッカケで食事療法を取り入れ夫婦ともに不調が改善✨ この体験もっと沢山の方にお届けしたいと玄米食プログラムをスタートしました。 ▶︎ #3 早寝早起き＆夏のオススメドリンク 2024年も折り返しですね。みなさん、年始の目標は覚えていますか？私は早寝早起きを「あること」を始めて、出来るようになりました🤸 7月が始まり、いよいよ夏も本番。熱中症対策にオススメのドリンクもご紹介します☺️ ====================== ▶︎玄米食プログラムとは？余計なものをそぎ落とし心と身体をスッキリきれいに整えるプログラムです現在、3日・5日・7日コースを毎週実施中詳細はこちら https://uango.life/ 公式LINE https://lin.ee/hk0Dn19 ====================== #玄米 #食生活改善 #健康 #世界一周の話

6月30日

このチャンネルの新着放送

#7お食事の引き算〜食べすぎてしまう時の考え方

#4 日本の暦「半夏生」の食べものってなに？

#1 ゆるゆる玄米食ラジオ！軽く自己紹介。

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#987 すでに波乱！？武士コン投票中間発表【ここから本番】

食生活改善サポートをしているUANGO小田が心と身体がちょっと軽くなるお話をゆるゆるとお届けするラジオです📻🌿 ====================== UANGOとは？余計なものをそぎ落とし心と身体をスッキリきれいに整える玄米食プログラム 3日・5日・7日コースを毎週実施中詳細はこちら https://uango.life/ 公式LINE https://lin.ee/hk0Dn19 ====================== #玄米食プログラム #食生活改善 #健康 #世界一周の話