生姜に期待できる効能・効果
1 身体を温める作用
2 発汗作用・熱を下げる作用
3 喉の痛みの緩和・抗炎症作用
4 血圧の調節
5 食欲増進・吐き気の軽減
6 免疫力アップ・風邪予防
7 抗酸化作用・アンチエイジング
8 口臭予防
〜冷やしあめレシピ〜
皮ごと生姜すりおろしザルでこす
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鍋に絞った生姜の身と水ときび糖火にかけ
煮立ったら弱火10分
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ザルでこした液に
生姜搾り汁とハチミツとオリゴ糖入れ
中火で少し煮立てたら完成
クラシルのレシピ
https://www.kurashiru.com/recipes/0c034719-68aa-4f96-8512-a4d3329bcf3e
#冷やしあめ