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眠りの浅い私が欲しかったのは安心感でした
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ある特定の日の前夜に
眠りが浅くなる時があります。
困ったな〜とずっと思っていたのですが、
夫の優しい一言に、
なぜ眠りが浅くなるのかに気付けました。
子供の頃から不安感が眠りを浅くしていた！
ずっと私が欲しかったのは安心感だった！
それが今もこんな形で現れていた！
現象っておもしろいですね🤣
#眠りが浅い
#欲しかったのは安心感
#夫も私も変わった
#自己受容
7月12日
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