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#9 夏は心の不調が起こりやすい季節
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こんにちは。
今日は夏に不調の起こりやすい【心】についてお話してみました。
梅雨っぽさが戻り、幾分暑さは和らいでいますが、これから訪れる夏の暑さに向けて、少しずつ中医学の知識、養生を学んでいきましょう。
個人的には「心」は中医学独特の面白さを感じる部分です。
インスタライブでも、夏とメンタルについてお話しています。
【夏とメンタルのアーカイブをまとめているnote】
https://note.com/step_panda6369/n/n14ccfe5c24de?sub_rt=share_b
#中医学 #東洋医学
#夏の不調 #聞く養生
7月13日
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