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動画講座の前に本を書くメリット20240906

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9月6日
コメント(1)
あい
小走りできるくらい回復、よかったです! 約4ヶ月も動けない状態で体重維持できるのはすごいなと思います。
自分に言い訳せずにやり切るって、それが強制的なものでないならなおさら難しいこと。 さすがです!
動けるようになると、色々リフレッシュもできますね。 まずは健康第一、どうぞ体調整いますように!

9月6日
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