自作詩「瞑目（めいもく）」

モンブランパークさん、お聞きくださりありがとうございます。本当に何かいろいろひらめいて動きたくなってしまいますよね。 しばらくスタエフから離れていたので、コメントがとても身に染みました✨

須藤三智穂さん😊 私も、20秒瞑想するのですが、行動してしまいたくなります。 素敵な詩をありがとうございます🙇‍♀️

『じぶんへ帰っていく』 この言葉、とても印象に残りました。 忙しい毎日の中で、 自分が自分を感じられることが少ない 最近、自分に帰る時間を少しでも作ってあげたいと思いました(^^) 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 今日も大事な気づきを有難うございました ( ^ω^ )✨

駿河大夫さん、お読みくださり、コメントもありがとうございます。 いつも帰っていく場所を自分の中に作っておくことが大切だなと思っています。 さ迷いっぱなしになってしまいますので。 ただ、日常ではない何かが起きた時、静かな自分に戻るのには時間がかかりそうだなと思っています。それが難しいところですね😅

三智穂さん、こんにちは🐦 秋の彼岸に、入っても暑い日々が続いてますね！ 秋は何処に？という感じです。 私もロングボイスの練習で｢あ～～｣っと声を出しています。これだけ暑いとサボり気味ですが😆 目を瞑って静かに思いを巡らす。または何も考えない（これが一番難しいかも) 無の境地に至るには、あまりにも人間ができていませんので、いつも三智穂さんの配信をお聴きして深く物事を考えられる方なんだなと思っておりました。 少しでも近付けるようにしていきたいですね✨ 浄化されていく配信、ありがとうございます🤗

ポポーさん、お聞きくださり、ありがとうございます。 いえいえ、私も深く考えるより、行動して、そして失敗して…の方なので、無になったり、静かで冷静な人になりたいと日々奮闘しています。 ロングボイス、ポポーさんは元々きれいなお声なので、きっといい響きなのだろうなと思います。 いつか配信なさってくださいね。 東海地方、暑すぎますよね。 いまだに35度（きっと実際は38度）から早く抜け出したいです🥵

たくらんけさん、素敵なプレゼントをたくさん、ありがとうございます😊

須藤三智穂さん💐 配信📻️🎤 ありがとうございました🥰🤩✨⤴️

満月の光に洗われて、それから三智穂さんの言葉にも洗われて、素の自分になれたような気がします。28日に一回、こんな日があるのは良いですね。 子宮のない私のお腹はとても冷えやすいのです。でも他の臓器がその場所を守ってくれているので、炎は小さくとも燃え続けていると感じています。紅い花びらを大切にめくっていこう…

郎女さん、お読みくださり、またとても丁寧なご感想をありがとうございます。 自分が伝えたいことを、そのまま感じていただけるのは、本当に幸せです。 楽しい場所に出かけることもなく、暑さでバテバテの中で、なんとか人らしく生きようともがいています。 もう自分の中にいるしかないなと開き直って、自己探究をすることにしました。 あーうーんー…これ結構イケます👌😊