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メンバーシップ限定月額1500円

【身体感覚】マインドフルネス＋ノートタイム

マインド風呂ネスぜひ今晩、やってみてください🤭 #朝活 #マインドフルネス #メンバーシップ #コミュニティ #自律神経 #子育て #ワーママ #ストレス #イライラ #リラックス #ジャーナリング #心を整える #自分軸 #コミュニケーション #やりたいこと #人間関係 #小話

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ママの【自分育てラジオ】🎙　藤井葉子

\「良いママ」より「幸せなママ」に/ 子育てや仕事を通じて得た日々の学びと気づきをシェアする番組です📻️ 元ガミガミ鬼ママ →子どもを信じて個の可能性を伸ばす子育てへ【親が変わると子が変わる】を体感中子どもも自分も「なんか、いいやん♪」な日常にしていこう💡 🌈こんなあなたに聴いてほしい🌈 ・子どもの可能性を広げたい・チャレンジできる子にしたい・仕事と子育て両立したい・親子で自己肯定感を高めたい・イライラを減らしたい・人間関係良くしたい・やりたいことを形にしたい・もっと毎日を楽しみたい　　　　… 🌈配信テーマ🌈 ・生き方、あり方、マインド・子育てあれこれ・コミュニケーション・時間管理・心惹かれた作品の紹介・マインドフルネス・アドラー流子育て　　　　... 🌈ふじいようこの生態🌈 ・愛知在住アラフォーママ🙋 ・夫と中2👨小4👩小2👨の5人家族・毎度通知表のコメントは「明朗快活」・子育てが思うようにいかずドン底を経験・激しいイライラと子どもとの対立で　鬼ママになる自分に出会う・感情を整える学びに没頭・自分も周りも幸せにする方法実践中 🌻公式LINEで一緒に学びませんか？🌻 学びの詳しいシェア、コミュニティ、個別サポート、イベントなどのご案内・ご相談はこちらから ➤　 https://lin.ee/Yh6SHC0 ＝＝＝＝＝スタエフメンバーシップでは平日6:00から 💡15minマインドフルネス🧘 💡ジャーナリング・書く習慣作り 💡朗読をお届けしています🤗↓ https://mindfulness-asakatu.hp.peraichi.com/

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