【講義694】私たちはどう生きるか23〜自分を褒めてあげるコツ

「昨日の俺より今日の俺のが強い🥋」そんなことを日々息子と話している今日この頃です🤣ついつい人と比較したり、人の反応までも気にしたりしがちですが、フォーカスを自分にあててこれからも生きていきたいと思います！２つのタイプに分けて意識‼️これから特に意識します！いつもありがとうございます😊

まさに！まさに！です。 子育てママパパでの講演会で私が 子育ての３つのポイントを必ず 話します。 その中の１つに 「我が子を他の子と比べない。 比べるのは我が子の昨日と今日です」 ママパパ達はどうしても他の子と比べて 我が子のマイナス面を見てしまい、 プラス面が見えなくなります。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 大人も同じですね。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 自分で自分を褒めることは沢山あります。年を重ねて出来なくなった ことも沢山ありますが、出来るように なったことも沢山あるのではないで しようか。私の場合、 人の話が聞けて受け止めることが 出来るようになった、感性が広く 豊かになった…などなど。 以前の自分と比べて自分で自分を 褒めている私です。 自我自賛かも…ですが。

確かに過去の自分より今の自分の方が良いところも色々とありますね。少しは成長もしてるようです。継続が力となっていることもありますね。テツサノさんのウクレレの上達は素晴らしいと思います。😍👏👏👏❤️🎉🎉🎉

私の40代から始めたことは、昔の自分では想像していなかったことなので、今の自分って凄い!と改めて褒めてあげよう！と思いました😆 他人と比べるのは意味がない←比べそうになったら今日のお話を思い出しますね✨ありがとうございます😊

度しかない人生だから、大切に生きていきたい！ いつもそう思っています。 ⭕️若い頃は子育てに一生懸命に働いてきました。 ⭕️子供達が成長してからは老後のことも考えはじめました。 ⭕️大きな事故を何度か繰り返して、身体が動かない時もありました。 だからこそ、自分を大切にして新しいこと興味がある事にはチャレンジしています。 50代から始めたパソコンで、子供達が小さい頃に聞かせていたお話を『朗読』という形でyoutubeにアップし始めました。 スタエフの配信を始めたことで、自分の書いた詩を『note（ブログ）』に書く、それをAIを使って自分の作詞したものを歌にする…等 出来なかったことが『ドンドン』できるようになっていく！凄いことですよね？ 新しいことに挑戦することは幾つになってもできることだと思います。 年だからできないと諦めずに、「やってみよう」と、楽しんでみることだと思います。 私は1度しかない人生だから、日々を楽しんでいきたいと思いますね♪ 今日も素敵な『キズキ』のお話をありがとうございました。

いやあ。凄い。 新しい事にトライするって言うけど、 なかなか、そんなに出来ないですよ 素晴らしい！！

めちゃくちゃ納得の投稿でした。 比べるのは今日の自分！ 今日がこの先の人生で一番若い日ですからね。 常に挑戦していきます。

今日も若いぜ🤣

他人と比べることって本当に無意味なんですよね… みんな目標も違うのに… 過去の自分と比べてできていたら存分に褒めてあげることにします✨

褒めてね😎

どうせ自分なんて…自分の成長を止める1番アウトな言葉ですね。おっしゃる通り、過去の自分と比べつつ、時々周りと比べるのが大事だなと思います。 自分も、ボーッとSNS（特にX）の見過ぎると、周りの凄さにやられてしまうので、最近は見る時間を減らすように心がけてます。

なるほど。でも、周りの凄さって、実は大したことないのに凄いと騒いでることも多いですしね🤣

「過去の自分と比べる」、ほんとに大事ですね！今は、SNSを開けば他人のキラキラが目に入ってしまい、ついつい他人と比較してしまうので、、 最近は意識的にSNSを見ないようにしてますが、以前より他人と比較して落ち込むことが少なくなったように思います💡

SNSのキラキラって大したことないから 全然気にしなくて良いと思いますよ🤣

ウクレレを退職後始めました。なかなか奥深く、上達も亀🐢さんの歩みですが、楽しいというだけでやってます。だれと技術を競う事なく、弾きたい曲を弾きたい時に、弾きたいだけ弾くスタイルです。この競わない淡々とした歩みが今はとても心地よいです。 とにかく競う事を原動力に突っ走った30代〜50代。今は、競わないでも心穏やかな自分が結構気に入ってます。 今日も素敵なお話ありがとうございました。

わー。MARONさん、ありがとうございます！！ 僕のウクレレも同じです。好きな時に好きな曲を弾く。下手でもまあまあ弾けたりするのがいい🤣 仲間がいて嬉しい😃

私は人と比べて落ち込む事がよくありました。他人と比較しても無駄な事は分かっているのに、悪いクセですよね。 自分を認めるって簡単なようで難しいのですが、小さな新しい事をこれからも見つけて、挑戦して成長して自分を褒めてあげたいです😌 とても大切なお話ありがとうございます‼️

しっかり褒めてあげよう！！😎 とても大事

自己肯定感が低い私〜 出来ないことばかり考えてしまいます。 他人と比べるのではなく昔の自分はどうだったのか？ 考えてみます！！ 自分で自分を認め褒めたいと思います 大切なお話ありがとうございます😊

褒めてくださいよー そもそもデカイんだし🤣 いやいや。ここさんはたくさんの方から尊敬されてますよ