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【収録】太らん祭準備編①目標設定＆現状把握👁️
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来週から始まる『志帆と叶える！大人のダイエット10週間プログラム』にあたって是非ご準備いただきたい目標設定＆現状把握についてコンパクトに説明しました🫶
本企画専用♡あやさんmadeの志帆Dietシートはこちらからご購入いただけます📝✨
https://sgfm.jp/f/8799fad5b559bbf2ecd7f43da3e7ccbb
ご参加の皆さまとお話ししながら進めた今朝のLIVEverでは、皆さんの目標などもお寄せいただきましたのでよろしければ😊
#健康
#ダイエット
#美容
#ボディメイク
10月10日
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