【講義705】SCOP文化を語ろう〜老化しても自己最高を出す方法

自己最高を出すという努力や思考をしていなかったのかもしれません。今の現状維持をするのも大変だと思っていたように認識しています。自己最高を出す努力という事に少し今より焦点を当てて考えてみると言うのはなかなか前向き度アップ⤴️の考え方のように思えました。それも無理するのでは無く、現状を把握した上で、アプローチを変えてみると言うところが目から鱗でした。今日も気付きを頂けた気がします。🙇‍♀️🌹🌹🌹🌳🐿️🌳❤️❤️❤️

決して見栄を張るつもりはありませ んが「老い」を感じたことがないのです。 あっ！でも鏡で自分の顔を見た時には 完璧に老いを感じます！でも鏡を見る時は1日の内のほんのわずがな時間ですから。ジムに行って何もできなくても 今まで運動したことがないので、元々出来ないのか老いたから出来ないのかさえ わからないので私なりに楽しむことが できます。年齢はその人の受け止め方 次第ではないでしょうか。人間はマイナスのことを考えるとマイナスの人生に なるし、プラスを考えるとプラスの人生に必ずなると思っています。 やりたいこと、やってみたいことは 山ほど、誰にでもあるはずです。 やれないことを年齢のせいにはしたく ありません。 挑戦、幸せ、笑顔、心の元気 などなど全て自分が努力して自分自身で 手に入れる物だと思います！！ 努力しなくなった時に「老い」は 必ずやってくると思います。

なにか始めるのに遅すぎるということはないですね☺️ ぼくもアラフォーになって身体の衰えを感じますが、少しでも老いに逆らっていきたいと思います笑 今日のお話を聞いて、自分もテツサノさんみたいにパワフルな60代をむかえたいと思いました☺️✨

校長の自己最高を見つける話、参考になりました。 人は老いるものと頭では理解していましたが、いざ老眼で手元が何も見えなくなると、不便でショックでしたー 他にも女性は閉経すると様々な変化が起こります。 老化は受け入れていくしかないのでしょうね。 校長のウクレレは3年目とはとても思えません。 私も皆様のように、何か楽しめることに取り組んでいきたいと思います。

自分の時間をどう使うのか、最近よく考えます。色んな場所に行きたいので、身体を守ることとお金の勉強をもっとします！ 体力は衰えても、脳だけはしっかりと鍛えていきたいです✨ いつもありがとうございます‼️

老いを感じることがあって、でもこれは受け入れるしかないと思っていましたが、いつまでも行動はやめないようにしようと思いましたが🔥🔥

死んでも元気でいたいです！！🔥✨

そうしましょう😎

普段から運動しなくて体力なくて疲れやすいんです… ずっと遊び続けるためには行動あるのみ！ だと思いました テツサノ校長と都さんのパワーに負けないように、これからの人生が更に楽しくワクワクなるようにしたいです☺️

バンバン遊び続けましょう🤣 遊ぶための体力は要りますが🤣🤣 ダサい🦖

ダサ活にも体力が必須です🦖 頑張ります〜💪🤣 キズキノ學校オフ会 キズキノ學校忘年会 めちゃくちゃ楽しみです🙌

意外と体力が必要なダサ活😂 楽しみにしてくれてありがとうございます！☀️

楽しみだなあ😊

ひっつー 主催よろしくお願いします🙇‍♀️ あ、 来週金沢マラソン応援🏃‍♂️📣 行きます〜ファイト！！