第3回　フルマラソン（下関海響マラソン）に向けて…モヤモヤしてます

ちいよしのぶっちゃけトーク

#フルマラソン #ランニング #ランニングラジオ #下関海響マラソン #ジョギング #ダイエット #健康ダイエット #モヤモヤ #ストレス

2024年10月16日

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台本なし。一発撮り。ランニングしながら。通勤中に。家事をしながら。そんな時に、なんとなく聞いてもらえたら嬉しいです。ランニングのこと。ダイエットのこと。仕事や育児のこと。「なんかモヤモヤするなぁ」って話。理学療法士界隈の話。業界の裏話なんかも日々のモヤモヤなんかのプチ解決に少し気持ちが軽くなるような話なればと思っています。ちいしおとは？理学療法士・二児のパパ・市民ランナー。 Instagramで理学療法士ランナーとしてフォロワー5000人余り。身近なナノインフルエンサーとして活動中。サラリーマンとして理学療法士で勤務しながら情報発信。副業でオンラインの古着屋も経営。その辺のノウハウなんかもお話していきます。フルマラソンPB3:08。サブ3を目指して奮闘中です🏃 　理学療法士。二児のパパ。市民ランナー。 30kgのダイエットや病気、仕事で心が折れた経験もあります。だからこそ、「健康に楽しく走り続けること」を大切にしています。ます。

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