【周りも自分も幸せに】そのヒントを
一緒に学ぶチャンネルです🌈
🔸自己犠牲や他人比較をやめ
🔸心とカラダを整え
🔸家族に応援されるママになる。
★★ミッション★★
🔸子どもを腹の底から応援できる
幸せなママを増やす！！
🔸ママも子どもも可能性を諦めない社会へ！
アドラー心理学や
マインドフルネスをベースにした
🌈ママのメンタルケア
🌈子育てサポート
🌈フリーランスの方へのコーチング
🌈コミュニケーションの学び
をしています。
★★ママ仲間大募集！★★
🔸この放送良いな♡って感じた！
🔸私も頑張りたい！
🔸子どもの可能性を広げたい！
🔸コミュニケーション深めたい！
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そんなアナタはぜひ
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【インプットとアウトプットはセット】
ということで日々の学びをアウトプット中。
良かったら付き合ってね🌈
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元ガミガミ鬼ママ(私)が
自分を変えたくて
学び・実践し続けたら
こんな変化が起きました。
🌻イライラ激減
🌻子どもを腹の底から応援できる
🌻可愛いと思える瞬間が爆増
🌻日常への感謝と幸せが増えた
🌻家族が応援しあえるチームになった
🌻一緒に頑張る仲間にも恵まれた
🌻世の中に貢献しながら
チャレンジするマインドが整った
失敗も沢山沢山したけどね！（笑）
これからも学びと実践を続けます💡
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今がどんな状況でも大丈夫。
いつからでも変えていける。
だからあなたも諦めないで！
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🤸ふじいようこの生態
・愛知在住アラフォーママ🙋
・セラピスト
・マインドフルネスコーチ
・健康運動指導士
・夫と中2👨小4👩小2👨の5人家族
・子育てが思うようにいかずドン底を経験
・イライラMAX＋子どもと対立で鬼ママに！
・感情をコントロールする学びに没頭
・自分も周りも幸せにする方法実践中
・書くことが好き
・手帳、ノート好き
ママが気軽に話せる場所
癒される場所
前を向ける場所を
当たり前に🌿
気軽に仲良くしてね🤗
