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「酢しょう」が食べて温活しましょう❣️
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今回は、酢しょうがを、紹介します！！
これをちょい足しすると、減塩にもなりますし、代謝が上がってとても身体が温まりますので、これからの季節におすすめです🩷
ダイエット効果もありますよーたぶん😅
とにかくいろんな料理にちょい足しして、酢しょうがを食べてみてください！
酢しょうがパワーで、この冬も風邪など引かず元気に過ごしていきたいですね😅😁👍
作り方は簡単なので、よかったらYouTubeみてください🩷
まさこのゆる飯の酢しょうがは
https://youtu.be/UsECat0FdJs
#YouTube #腸活 #まさこのゆる飯 #発酵 #発酵食品 #麹 #麹おばさん #健康 #50代 #60代 #アラフィフ #アラカン
2024年11月8日
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