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武術的マインドフルネス ～自然とととのう～
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ラジオを聴きながら、誰かと繋がっていることを感じて、豊かな時間を過ごす
https://note.com/imherenow/n/n079b1a191b79?sub_rt=share_pw
#ととのう
#自然
#つながり
#マインドフルネス
11月8日
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