聴くだけで、感覚の向け方が変わる音声です。
「Just Audio」は、目を閉じて聴くだけの、からだをゆるめる練習。
🎧 その完全版(全7回・2時間44分)を、先着100名まで無料でお渡ししています(12/8まで)
→ https://www.udemy.com/course/just-audio-somatic-body/?couponCode=54C0637DDFE6D6C9D1B6
動画の錯覚は、ブログで自分の手で体験できます → https://imherenow.link/start/
鍼灸師/身体イメージ研究(修士)/量子認知身体療法
どのSNSも @imherenowlink です。
📚 KDP 70冊以上
https://www.amazon.co.jp/stores/author/B0C26KL9LD
🌐 に
📖 note 理論
https://note.com/imherenow
#量子認知身体療法#リリックマインドフルネス #マインドフルネス #ボディワーク #Justaudio