#1689【LIVE】腑に落ちないこととどう向き合うか

私は看護師として仕事をしています。 スキルス胃がんの方のお話、本当に高尾先生が葛藤しながら、言葉を選んでお話される様子、、、、。 やり場のない憤り、怒りを感じながら聞かせていただきました。 こんなことは、ライセンスを持って仕事をする以上どうかと思いますが、、、。 この方が診察してもらわれた医師が、点でしか患者さんをみていない積み重ねだったり、専門分野じゃないからとか、私にはそんなことが見えてきてしまいました。 もっとていねいにみてくださっていたら、わからないなら、きちんと見てくれるところに紹介してくれたら。 本当に、どうして、がぬぐえない気持ちは痛いほどわかるし、申し訳ありませんという気持ちにもなりました。 どこにもぶつけられない気持ちを、レターにしてくださって本当によかったと思います。 1人で抱えるにはあまりにも大きすぎます。 近々受けられる治療、どうか副作用がそんなにでず、過ごせますように。 なにか、気持ちが安らぐ時間がたくさん持てることをお祈りしています。

私も今年6月からうつに陥りました。この10年間で3回目です。 そして我が家も 長女が中3から3年間不登校 夫とは私も娘も不仲で会話はいっさいありません。そんなストレスや疲労の蓄積からのうつだったと思います。 ヨガをやったり散歩したり家事もなんとかギリギリこなし 病院にも通いうつのお薬も服薬して何とか今週位から心身ともにかなり上向きになりました!寛解に近付いてきています。 少しづつしか変化は望めませんがゆっくりでも前を向いていればうつは必ず治るんだ!と確信しました。 色々生きているとありますが今回うつになったことで 不登校の娘の気持ちや夫の気持ち、知人で双極性障害の方の気持ちにも今までより寄り添えるようになったように思います。 うつは本当に辛かったですが このような気持ちの変化を持ててうつは私に必要だからなったのかしら…と府に落ちています。

telephoneさん、お辛かったですね。私も経験があるのでわかる気がします。 「思う事、言う事、やる事」 この３つが一致したら最強‼️ という言葉を知りました。 確かに、そうだなぁ〜と。 それで、もっと自分を大切にして優先しようと決めました。 相変わらず自分の周囲で色々な事が起こりますが、自分自身の考え方を工夫する事で、今はすごく楽しい毎日をすごしています😊♡ telephoneさん、大丈夫💕 応援していまーす📣☝️マネ笑

まーさん返信嬉しいです🥰ありがとうございます!! 自分を大切に考え方を工夫する!でハッピーになれる。工夫いいですね。無理やり考え方を変えるとかでなく工夫するいい言葉ですね～☺ 私も少しづつですがハッピーな気持ちになれてきています🤗無理は禁物 ゆると着実に日々を送っていきたいですね❣️ 応援という言葉 力になります💪ありがとうございます!!