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《サウナ》水風呂が苦手な方に聞いてほしい！水風呂は無理して入らなくていい派
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外気浴重視派として言いたい。
水風呂が苦手だからってだけでサウナに入らないのはもったいない！
水風呂は無理と思っていた私が水風呂平気になるまでのステップもご紹介します。
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#水風呂の入り方
#外気浴
#テントサウナ
12月6日
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