#火曜日
#燃えるゴミ出してきました
#みなさん寒いですか?
#今年強いかも
#朝は3℃
#呼吸しやすい
#シャキッと
#夜の鼻うがい
#サイナスリンス
#粉をぬるま湯でとくと
#精製水になる
#風邪ひきたくない
#家を出るまでが寒い
#人権週間
#毎年めちゃめちゃ忙しかった
#今年はゆっくりと
#自分を見直す
#ひとつひとつ丁寧に
#昨夜は土鍋で
#煮込みうどん
#12/4~12/10
#世界人権デー
#誰かのことじゃないよ
#いじめや虐待
#新型コロナウイルス
#ハンセン病
#偏見
#差別
#インターネット
#SNS
#シンポジウム
#人権尊重
#法務省YouTube
#あなたの一言は誰かを傷つけませんか?
#ハートがなければSNSじゃない
#世界人権宣言
#達成すべき
#人権条約
#すべての人間は生まれながらにして自由であり、かつ尊厳と権利
#我がまま
#言える場所
#バリアフリー
#そんなつもりじゃない一言
#小倉智昭さん逝去
#いつどこでなにが
#人に対して
#不法投棄
#やった人は忘れないでしょう
#小兄ちゃんが
#その子のフルネーム
#謝れないかな
#誰が見てようが見てまいが
#些細なことでも
#徳を積む
#精神レベル
#少女のように可愛く
#心が穏やか
#惹かれる人いますよね
#陰では落ち込んだり
#人に見えないように
#努力する
#踏ん張ること
#毎日すること
#水に流すこと
#その姿は決して見せない
#言葉遣いがとても綺麗
#汚い言葉や攻撃的な表現を使わない
#言葉は心をうつす
#お前
#あんた
#名前を呼ぶ
#お店の接客
#心の余裕
#今この瞬間を生きてる人
#過去の後悔
#未来への不安
#今を楽しんでいる
#今に集中する
#家族との時間
#スマホを置く
#意識
#充実感
#自分への愛
#バランス
#自己犠牲
#休む
#自分を大切にして
#思い込み決めつけ
#ニュートラルな視点
#円滑な人間関係
#才能ではない
#日々の小さな心がけ
#自分との向き合い方
#セルフケア
#成長
#己のことは
#私
#わたくし
#悪口言ってると口がひん曲がるよ
#への字
#片方だけ下がる
#トレーニング
#上から目線
#年齢て関係ない
#言葉のシャワー
#意識
#少し言葉のスピードを緩めてみる
#家族身内でトレーニング
#場面
#キャラクター
#謙虚さ
#使い分け
#寒くなってきたので
#冷えないように
#今日も安心安全な一日を