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オーム呼吸法で全身にバイブレーションを♡
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瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
今年もみなさんよろしくお願いします♡ 新年最初は聖音オームを唱えましょう! オームは『ア』『ウ』『ン』からなります。 今日も5分の呼吸でリラックスと脳のリセットを。 #瞑想 #ヨガ #呼吸 #深呼吸 #脳科学 #脳の活性化 #オーム #阿吽
1月14日
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2024年11月28日
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13分
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14分
2024年11月16日
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11分
2024年11月15日
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『パスタとパスタの芸人生態学』#22〜ゲスト:ダブルヒガシ東良介〜
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【SUN】ゆじーじの一方的なおしゃべり
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34分
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Vol.13『世界征服やめた』MC裏話、キャプアメ新作&深い谷の間に感想
45分
映画ライターSYOのCINEMA_Do(シネマド)
#94「バレンタインデーの話をします」
33分
キョキョラジ
#420 良質な顧客と悪質な顧客の話
12分
夢見ないみみこチャンネル
#1292 道着はお早めに【服部君ゲスト回】
54分
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【019】モチベーションを上げないで ―ニュース!オモコロウォッチ!
15分
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[295] ワンダーランドに掲載
17分
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37分
SARI's Style 【片づけで人生は超好転】
【神回】ぺいの黒歴史(笑)
24分
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【お金×家×時間整えラジオ】#5習慣化するために考えてることは?
31分
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つい言っちゃった後の、気持ちの切り変え✨
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うだまんの青木マッチョと喋ろう【在学ライブ無双からラヴィットスターになるまで!】
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うだまんの友達と喋ろう
#96 「結婚式に呼びたい芸人を考える3人」
24分
かぶさんラジオ
瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
インドのヨガ大学SVYASA卒業、ヨガ哲学や聖典の教えを分かりやすく日常に活かす🌿 ヨガはポーズだけじゃない🌛呼吸や瞑想もプラスしてマインドフルな毎日を♡ 5分の瞑想習慣、毎回10分程度の配信です☺︎ ピラティス、パーソナルトレーナーもしてます🌱 ▶︎質問やお便りはこちらでも◎
https://forms.gle/S6LvU1evPHmoM5sF9
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