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#54 ハチミツの選び方と食べ方

アーユルヴェーダを学んでからハチミツの選び方や食べ方が変化しました。アーユルヴェーダではハチミツを体温以上に上げてしまうと毒素に変わると考えられています。できるだけハチミツの栄養を身体に負担のない食べ方で摂り入れていけたらいいですね。 #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば ⚮̈ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⚮̈ 日々の体験や学びをシェアして、喜びの輪を広げたい✨ 【Instagram】 https://www.instagram.com/mahoroba_mio?igsh=ejRweW50NG5pajR5&utm_source=qr 【公式LINE】まほろばヨガ https://lin.ee/Pe1cmOq まほろばケア(アーユルヴェーダ手帖講座) https://lin.ee/y6dcjR0 ⚮̈ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⚮̈

2025年1月16日

コメント（4）

のん

非加熱ね‼️ 知らんかった～💦 ちゃんと見て選ばないとだね❗

2025年1月17日

みおみお

私もだよ💦 非加熱のハチミツってあんまり見かけないんだよね💦

2025年1月17日

のん

そもそも非加熱の蜂蜜だと高額品なのかなぁ？？

2025年1月17日

みおみお

そうだね。物によると思うけど、割高だと思う。

2025年1月17日

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