#昨日はおはようライブお休みさせていただきました
#昨日は故郷神戸市へ
#一昨日は奈良県奈良市へ
#神戸市北区
#はるのみ保育園
#保育士研修
#めちゃめちゃ楽しかった
#熱くなりました
#早口なりすぎたかな
#標準語喋ってるつもりが
#神戸弁が出る
#全国混ぜ混ぜ
#日曜日なのでゆっくりスタート
#今朝は6時まで寝ました
#湯たんぽが素晴らしい
#昨日も楽しかった
#一昨日1/17
#阪神淡路大震災から30年
#15分ほど放送
#ホテルリガーレ春日野
#結婚式場
#奈良県高等学校保健主事
#養護教諭
#自ら守り自ら育てる心の健康
#120分いただきました
#マッハ先生
#喜んでいただきました
#今年のスタートでした
#来週いよいよ愛媛県大洲市
#めちゃめちゃ元気
#昨日まで出会えなかった人に出会う感動
#もっといたかった
#父のお墓が鵯越墓園
#恩師は北区
#神戸市北区は大切な場所
#連携園の園長先生も来たくださった
#嬉しかった
#幼なじみに会ったような
#90分
#こどもの命に関わるお仕事
#保育士さん
#セルフケア
#自分の心と身体を守りながら
#貴重な場をありがとうございます
#全部まわりたい
#今めちゃめちゃパワーある
#細胞に酸素を
#痛みの緩和
#呼吸が浅くなる
#古傷
#寂しい
#来週は愛媛県大洲市へ
#兵庫県猪名川町
#1/28は伊丹デー
#2/11は兵庫県神戸市
#映画祭
#映画渇水
#生田斗真さん
#大人1000円
#要申込み
#生き抜くは息を抜きながら
#NK細胞
#若くて健康な人の体にも
#がん細胞
#退治してくれるのが
#ナチュラルキラー細胞
#50億個
#NK細胞を活性化
#細胞に酸素を送り届けてあげてください
#疲労
#頭痛
#浅い呼吸が犯人
#二酸化炭素が排出
#ヘモグロビン
#酸素の運搬役
#呼吸の効率
#活性酸素
#自分の細胞を攻撃
#自律神経の乱れ
#口呼吸
#無料でできるもの
#吸ってばかりだと過呼吸になる
#吐く吐く吐く
#口角あげて
#年女
#へび年
#怒りのシェアなのに
#皆さん笑ってた
#イメージして
#60兆個の細胞
#ため息
#脱皮
#今日という日は二度と来ない
#不幸になってる暇はない
#嘆いてる暇はない
#早口言葉
#炙りカルビ🤣
#あいうべ体操
#痛い痛いの飛んでけ〜
#今朝は焼飯モーニング
#午前中は資料作り
#メール作業
#頑張ります
#一生懸命
#呼吸してくださいね
#今日も安心安全な一日をお過ごしくださいませ