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『体調管理のターボ化と多タスクのやっつけ方』

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#182 舞台『キズ絆』の稽古に入ったことでもう千穐楽まで休日がなくなった僕の体調管理に対する考え方と前にお話しした多くのタスクを抱えている時の作業の仕方の補足など( ^ω^ ) 2月4日(火) 13時〜 朗読劇『青空』チケットはこちら https://www.confetti-web.com/events/5724 2月、舞台『キズ絆』に主演させていただきます! 2025/02/25 (火) ~ 2025/03/02 (日) 中野坂上ハーモニーホール https://ticket.corich.jp/apply/355967/004/ ぜひ観に来てください^_^ メッセージ、ご質問、お悩み相談などなど レターはこちらへ♪ https://stand.fm/channels/66af35be23b8a44778d8961f/letter NHKカルチャー『大人の塗り絵』柏教室 4月6日(日) のお申し込みフォーム https://www.nhk-cul.co.jp/sp/programs/program_1306188.html 公式X https://twitter.com/matsuda_satoshi 公式YouTube https://youtube.com/@matsuda.satoshi-ch?si=RNpcX0H2I1krxK5d 自叙伝小説『仮面ライダーのなり方』 https://note.com/satoshi_matsuda 公式TikTok https://www.tiktok.com/discover/%E6%9D%BE%E7%94%B0%E6%82%9F%E5%BF%97?lang=ja-JP 公式Instagram https://www.instagram.com/matsuda_satoshi1216/ 【公式FC『松田温泉 さとしの湯』】 https://www.matsudasatoshi.jp/pages/fanclub 【公式オンラインサロン『MLビレッジ』】 https://lounge.dmm.com/detail/3717/ #スタエフ  #毎日配信  #ありがとう  #はじめまして 
1月29日
コメント(21)
とみちゃん
お稽古場へ向かう道中での、歩きながらのRADIO更新ありがとうございます📻 いよいよ舞台『キズ絆』のお稽古にも突入されましたね。 『ガットインTV』にも劇団ノーティーボーイズの皆さんのゲスト出演が発表されて、観覧予定メンバーの方たちも含めて、賑やかになること間違いナシでしょうね。 楽しみにしております🐙 そして、松田さんの危機管理能力。 普段から気にかけて生活されてらっしゃるとは思いますが、それをワンランクアップさせることで身も心も引き締まる感じになるのでしょうね。 それらの心がけが御守りにもなって、健康な身体で舞台の幕開けまで歩み進められますように。 観劇する側としても、せっかくお迎えできたこの観劇の機会を、しっかり体調整えて観たいと思います😊 勇ましいお話を伺ったラストに、道に迷った疑惑があってハラハラもしましたが、こんな隙もみせてくださるのが、さとべぇRADIOの良さでもありますね。 寒い日が続きますが、お稽古頑張ってくださいませ🍀
1月30日
いいね 1
わかめ
もしかしたら道に迷ってるかもしれないー?!笑 お話が吹き飛びそうになりました。どうだったのか気になります😂 来月2月は「キズ絆」を観に行く事も含めて大切な予定が沢山あり、体調は絶対に崩したくないので松田さんが話してくださった事を参考に、体調管理はしっかりしたいと思います🔥✨️ ガットインTVのゲストはキズ絆の出演者様からなんですね✨️舞台が何倍も楽しみになります😆舞台もガットインもとっても楽しみです。 千穐楽までお休み無しですか😱無事に完走できますように!!🙏 お稽古、頑張ってください❤️‍🔥 今日もありがとうございました😊
1月29日
いいね 3
AJ
急ぎ足で、話しながら迷子。 そんな松田さんを見つけてみたいです。そうしたら初めてのおつかいのように見守ります(隠れてない、ということになりますが) 私にとっては初めてのノーティーボーイズさんの舞台、皆さんが体調万全で臨めますように。楽しみです!
1月29日
いいね 3
ままり
松田さんこんばんは☺️✨🌙 お休みがないと聞くだけで 心配してしまうのは杞憂なのでしょうね😚 舞台観劇する方のために ガットインにノーティボーイズさんの方を ゲストで呼んでくださるのですね✨ ありがとうございます✨✨ どんなお話が聞けるのかな〜☺️ 今日もありがとうございます☺️✨💛
1月29日
いいね 8
saeko
『キズ伴』千穐楽まで休みなく、穴を空けないように体調管理は大変そうですが、管理能力が松田さんは、いつも完璧ですね☺️ 参考にさせて頂きます😄 ガットインTVのゲストがノーティボーイズさんの俳優さん だという事で観劇前に予習出来て、とても嬉しいです🥰 完成したジングルも楽しみにしています🤗 ミニのぼり、とても可愛いですね✨ 注文させて頂きましたのでよろしくお願いします🥰 稽古頑張って下さい💪 今日も更新ありがとうございました❣️✨😘
1月29日
いいね 7
マドンナ(仮面ライダーナイトに変身中)
授業で昔話法廷を使って…ちょっとだけ残った時間にアリとキリギリスつけたら…。倒れかけました。アリさんの第一声で「松田さんだ…。」一気に思考がアリ側へ。(やめなさい!)解説の前に「アリさんの声、私の推し様なの〜。」ってなりました。これからはアリとキリギリス使おう!(笑)
1月29日
いいね 6
えりにゃ
「推し様〜」も仰ってたのね☺️さすがマドンナ先生✨
1月29日
いいね 2
えも
本日も更新ありがとうございます😊✨ ここからお休みなしなのですね😳 松田さんは、いつも戦略的に行動し、上手に自己管理をされている印象です。 「普段から礼服を着ている人」の例え、「どこの業界…?」と一瞬考えてしまいましたが(笑)、わかりやすいですね。特に体調管理を徹底しなければならない重要な局面では、さらに意識を高く持つようにする、ということですね。 そういえば、高校時代インフルが大流行しても、受験生の高3だけは極端に罹患者が少なかったのですが、ちょっとした心がけの差だったのかしら。 そして、マルチタスクの処理についても、やはり戦略が。好きなことをやるのが、一番集中力が発揮される…なるほど 、確かにそうですね😳✨ 苦手なものを後回しにすることに罪悪感を抱いていた時もありましたが、そのように考えて、上手く集中力を保ちたいなぁと思いました。 次のガットインTV、ゲストは秘密なんですね。『キズ絆』の出演者さんがいらっしゃるとのこと。より観劇を楽しみたいので、必ず観ます😊💕 お稽古頑張ってください✨
1月29日
いいね 6
にゃんこサバイブ
お稽古場へ向かいながらのRADIO! ありがとうございます。体調管理、何かの前にはやはり絶対に万全でいたい✨という気持ちはありますね。去年の暮れは珍しく風邪気味になり(鬼の撹乱😂)ドキドキしましたが、イベントまでには良い状態に戻す!! のスイッチを入れて何とか無事に最高の時間を過ごせました。それでも、やはり普段からの健康管理は大事ですよね。 マルチタスクの補足、ありがとうございました。松田さんの目の前にあることへの集中力は本当にいつも凄くて、そこから違う何かへの切り替えもお上手なんですよね。ダラダラ引きずらない感じ。 とにかく、ひとつの事に全集中の松田さんは最高にカッコよくて、目が離せません。 来月から始まる舞台『キズ絆』めちゃくちゃ楽しみにしてます✨✨お稽古頑張ってくださいね✨ 迷い道から抜けて稽古場にたどり着けられたかな。今日もありがとうございました♡
1月29日
いいね 6
ギンガ!
スターをプレゼントしました
1月29日
いいね 3
ギンガ!
稽古の方、心より応援してます(^^) 2/25(火)『キズ絆』初日✨益々楽しみにしてます✨✨ 舞台初日に行くガチ勢仲間のマドンナさんとえりにゃさん、そして悟志さんとの今日が、素敵なものとなりますように☆彡
1月29日
いいね 6
ギンガ!
悟志さんが補足してくださいましたおかげで改めて心も頭の中もスッキリしました☆彡 この後の仕事の原動力もありがとうございます(^^)
1月29日
いいね 5
ギンガ!
先日の僕のご質問の答えを更に具体的に伝えてくださいましたり多タスクをこなすうえでのポイントやコツをスポーツにも例えて分かりやすく表現してくださり誠にありがとうございます(^^)
1月29日
いいね 7
ギンガ!
悟志さんの朗読劇『青空』、舞台『キズ絆』、そして『大人の塗り絵』教室という楽しみが多くございますことも大きな原動力になり日頃の健康体のきっかけになり感謝の限りです(^^)
1月29日
いいね 6
ギンガ!
悟志さん、おはようございます☀ 季節の変わり目で体調管理や多タスクのこなし方についてちょうど気になってたとこでしたので、心の底から求めてました内容をお話くださり誠にありがとうございます(^^)
1月29日
いいね 6
えりにゃ
14分30秒で爆笑しました🤍🤣🤣 通い慣れて帰巣本能?が生まれるまでは、ホントにどうか、お気をつけていってらっしゃいませ♪🥰フフフー💓 悟志さんが演じる金山仁さんに会える日も2/1の『松田悟志のガットインTV』も ワクワクしながらとてもと〜っても楽しみにしています✨🌟
1月29日
いいね 6
マドンナ(仮面ライダーナイトに変身中)
健康管理に関するお話、ありがとうございます。舞台は「風邪ひきました。休みます。」という訳にいかないですもんね。私も年度末まて絶対に倒れられないけど殺人的になってきたので、めちゃくちゃ参考になります。多くのことを同時進行でやることについての補足も参考になりました。十種競技の例え、面白いです。振り分けや気持ちの切り替えを工夫して、私も頑張ります。 お稽古、頑張ってください。行ってらっしゃいませ。👋
1月29日
いいね 7
えりにゃ
スターをプレゼントしました
1月29日
いいね 2
えりにゃ
#182 舞台『キズ絆』稽古入りでの更新✨ありがとうごさいます🌟 舞台が仕上がってゆく過程の毎日の中で悟志さんのお声が聴けること、 本当にスペシャルで幸せに思っています🥰 暖かくてウトウトうたた寝をしてたのですが、拝聴して目を覚まします✨ お稽古、お気をつけていってらっしゃいませ(^^)/●💥カッカッ🩹🌟✨
1月29日
いいね 6
マドンナ(仮面ライダーナイトに変身中)
えりにゃちゃん、楽屋口優勝おめでとうございます!😀
1月29日
いいね 4
えりにゃ
📱持ったままお昼寝してたんだけど😴通知の振動で起きました✨😳💥💓 今日は更新見つけても我慢しようと思っていたけど、いってらっしゃいを悟志さんにお伝えしたすぎて無理でした💓🥹
1月29日
いいね 2
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