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#65 柔軟性をあげたら世界が平和になる？
『頭がかたい人は、身体もかたい』
は本当なのか？
柔軟性をあげるために気をつけたいこと
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
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#アーユルヴェーダ
#ヨガ
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2025年2月2日
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