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#9滝行は無理でもOK！冷水シャワーで運気と健康を底上げする方法
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「今日は 5年前の滝行体験を思い出しながら、冷水シャワーの健康＆開運効果 についてお話ししました！
✅ 滝行は心身のリセットに最適！だけど、すぐには行けない…
✅ 冷水シャワーなら手軽にできて、健康・運気アップに効果的！
✅ 無理なく続けるコツは『ぬるめ→冷水へ徐々に慣れること』
#滝行 #健康 #開運 #やったことないに挑戦
2月12日
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