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#76 めまい対策
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不調がでたとき
どう対処したらいいのか？
知っているかどうかで
回復のスピードが変わることを実感しました。
🔹RYT200
🔹アーユルケアリスト
🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー
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#アーユルヴェーダ
#ヨガ
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2025年2月14日
コメント（2）
のん
温めた太白胡麻油の方がいいんだね。
耳と目ね‼️
疲れたらやってみる❗
2025年2月19日
いいね 1
みおみお
温めた方が、浸透が良くなるよ✨
ホットタオルすごく気持ち良いよ！
毎日疲れてるだろうから、是非やってみて！笑
2025年2月19日
いいね 1
コメントは
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