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農家の美腸活🍅エミコさんコラボライブ✨
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農家の腸活講師、エミコさんに今すぐ出来る簡単な腸活メソッドを教えてもらいました🤗✨
昔から言われてる事は、やっぱり理にかなってるんだなぁと改めて気付かされました👀✨
1週間で３キロ痩せるファスティングも気になるっ❣️
腸活やファスティングについて、より詳しい事を知りたい人はエミコさんのチャンネルやLINEを、フォローして情報を受け取ってください😊✨
↓
https://stand.fm/channels/6755480f91a9935db5047efb
コラボの後半は、エミコさんのチャンネルで、
マヤ暦診断をしました💫✨
↓
https://stand.fm/episodes/67e235d087aa0f61bee7fed1
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2025年3月25日
コメント（2）
すぷりんぐ🌸ᵕ̈*鍵ハモで ディズニー୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)
楽しく聴かせていただきました♪
最近食べるのが一段と早くなってきてるので、よく噛む‼︎を意識しようと思います😆
16時間ファスティング、2年くらいやっていましたが、今は豆乳やバナナなどを食べてしまってるので、また頑張ってみようかな😂
2025年3月28日
いいね 1
サッチー｜リトリート案内人
すぷりんぐさん✨聴いていただき、ありがとうございます💖
よく噛む大事ですよね🦷私もエミコさんさんと話してから、意識してましたがすぐ忘れてました😅💦
すぷりんぐさんも16時間ファスティングしてたんですね👀✨
豆乳を飲むのはセーフな気がしますが😂
私も始めようかなぁ🤭
2025年3月28日
いいね 1
コメントは
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