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#131くいしばるのをやめてみようと思います。
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今年２冊目の新刊が泣いても笑っても今週が最後となりました！まもなく校了となります。
そのせいか、ちょっと気が抜けて、疲れが体の色々なところに現れました。
歯の食いしばりを歯医者で指摘され、意識して「ポヤ〜〜」っとするようにしてみました。
次の新刊「マンガで学ぶ最強の80字作文 小学１〜６年」 （飛鳥新社）予約受付中です！
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#イラストレーター #アラフィフ #食いしばり #歯の食いしばり #歯医者 #歯科医 #歯ぎしり #マウスピース
4日前
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