パンの話。私は自分の声を聞いていなかった

サクラ先生🌸✨ こんばんは☺️✨ 若い頃はパンも好きでしたが、今も昔もご飯派の私です🍚✨ お好み焼きやパスタをおかずに白ご飯食べれます🤣 菓子パンは全く食べなくなりました。 米粉食材、私も気になり最近は原材料とか見るようになりました✨ 米粉食材は少ないですね💦

のこのこさん、こんばんは。ご飯派ですね。パンは手軽でいいんですけどね。パスタをオカズにご飯🤣私はご飯をつまみに🍶なら😁 菓子パン、私も裏を見ちゃうと買えなくて、、旦那とかには気にせず与えます😅米粉のパン、市販は少ないので、作ることを考え始めました。めんどくさい💦🌸

サクラ先生🤗 小麦が合わなくなってきたと感じてるのですね💦体質に変化が起きてるのかな🤔うどんやラーメンもですかね🍜 胃散の逆流は感じたことないですか？酸っぱいのが上がってくる感じです😅中高年はこの逆流性食道炎が多いそうです💦実は僕もはこの逆流で食が細くなりまして…😅油系がダメになりました🤭💦

ハノンさん、体質なのか、飲み込みなのか、そう言えば、バリウムも肺の方に行ってしまい大騒ぎになり、今後バリウム検査はするなと言われています。逆流性食道炎はあります。そのせいなんですかね💦ラーメンもダメです、くどくて、もう何年もラーメン屋に行っていません。あ、12月に札幌で味噌ラーメン食べたんだった🤣🤣🌸

なんか分かります😂 水分持ってかれると、しゃっくりが出るようになったし、食べたくて買ったのに、食べた後に胃にいつまでも残ってる感じ💦 やっぱご飯が美味しいかも😅って思うことありますよ。 いつまでも昔と同じって訳には行かないのですね😅

ぴんきーさん、しゃっくりが？なんででしょう、それは何かあるかもしれないですね💦そうなんです、胃に残る感じ。歳で、弱いところに来るんですかね😅🌸

多分、もっとおばあちゃんになったら、誤嚥性肺炎とかになる気がします🤣

サクラ先生🌸 うちは、旦那が健康オタクでかなりストイックなのに、すぐ体調悪くし、長続きしないんですよね😅本末転倒🤣って思いながら見てますが、やほり、体だけじゃなく心の声も聴いてあげないとダメですよね😊 サクラ先生のように自然と心身が教えてくれると思っています😊🌱

ラベさん、旦那さんが健康にうるさいのは面倒ですよね😅あまり神経質にならずに色んなものを食べられるといいですよね。私の身体は、、毎日お寿司を欲しております🤣🌸

サクラ先生🌸 パンは手軽に食べられて良いのですが、 私も体質的に合わないようです😭 どうしても食べたいときは、米粉で蒸しパンを作って食べるのがお気に入りになっています🍞 食べたいものを食べられるって幸せです💓 今朝もありがとうございました。

ひとえさんもパンが合わないんですか、世の中の人、皆んなパン好きかと思ってました。米粉のパンは買うと高いですよね。自分で作るって考えたことなかった。ひとえさん、作って送って〜🤣🌸

材料を混ぜてレンジでチンですよ🤭 私に出来るので、サクラ先生は目をつぶっていても出来ちゃうかも？🥰

えー、じゃあやってみようかなあ。できたら報告します✌️🌸

体質が 変化して 嗜好品も 違ってきますょね…‥‥‥‥🤭

たくらんけさん、そうなんですよ、嗜好も変わってきますね。本当に何を食べたらいいんだってなります😅🌸

４月のサクラ先生💐 食べたい と 思うものを 食べるのが 自然で 良き～～～🙆🙆🙆⤴️⤴️⤴️🙆🙆🙆

寿司🍣だな😍

大トロ 中トロ えんがわ 赤貝 とか の順番で 食べます‥‥‥‥…🤭🤣

大トロは脂が強すぎて食べられないの😭 あじ、ホタテ、マグロが好きです。北海道だと美味しいでしょうねー😍🌸

回転寿司系の お店が たくさんありますので 好みの お店を 見つけるのも 楽しくて美味しい⤴⤴⤴ 🤭

サクラさん🌸おはようございます✨✨年齢と共に嗜好もかわってきますよね🤔私は、小麦粉はあまり食べ過ぎてはいけないと聞いて控えていた時期もありましたが☺️今は、食べたい時に食べています💕健康の為に、色々考えなきゃいけない年齢になってきたんですね🤗

ミカさん、小麦粉を控えている人いますよね。食いしん坊だから食べちゃってきましたが、だんだん食べられなくなるので、今のうちに食べたいもの食べておいた方が、とも思います。しかーし、それが未来の身体を作るとなると、ね、、😅💦😭🌸

自分の体はないがしろにしがち🥲違和感を無視せず、感度を高くして生活するよう心がけます💕

セーラジさん、美味しくて身体にいいもの、、、昔の日本人の食生活に戻ることになるんですかね。米、豆腐、豆、イモ💦🌸

↑あ、昨日食べたものばかり‼️😁

健康だ🤣

分かる〜😆　 娘達は、なるべく長期保存していてもカビも生えて来ないような菓子パンのようなものは、絶対に孫には食べさせない💦💦　 って言っていて　 私にも　食べ物　気をつけて〜✨✨と言われたばかり😆

Co Coさん、えー、菓子パン食べさせない？もうね、裏を見たら何も食べられなくなりますよね。メーカーはなんとかしてくれないかしら😅🌸

サクラ先生🌸 パンも美味しいけど、ご飯の方が自分の身体には合うのかなぁと感じてます。 今日のタイトルから、 思い浮かべちゃった🤭 『メロンパンと食パンに「おーい！」と言って振り返ったのはどっち？』 堺すすむさんの「な〜んでか？」の漫談😆 答えは…

しほさん、メロンパンと食パン？なぞなぞ？耳👂とか？😃🌸

🤭はい⭕️✨ くだらなくってごめんなさい💦 身体のサインって大事ですものね。 美味しく体の喜ぶものを食べられたらいいですね♪

あ、良かった。頭の体操になった😁 今朝はご飯にしましたが、3食ご飯も重いというか、太る？お昼のご飯のシメにおせんべい🍘も食べます🤣🌸

サクラ先生💕 年齢や体調などにもよって 体が受け付けるもの変わってくるかもしれませんね。 それを頑なに拒否するのではなく、 自然に受け入れていく。それが悪いわけではありませんからね。 自分の体に耳を澄ませ，その時その時臨機応変に…私は，パンの方が好き💓

ひめさん、おはようございます😊　 パン、食べたいんですよね。でも飲み込めない😭胃がもたれる😭　仕方ないですよね。ご飯も玄米や雑穀米はダメで、白米がいい。贅沢な胃です😅🌸

パンは好きですがやはりお昼をパンで済ませたりパンを食べる量が多いと体調に出ますね。免疫力も下がるような気がします。もちろんその時の体のコンディションにもよりますが。私もレストランでパンかご飯か聞かれたら迷わずご飯を選びます。

ゆうゆうさんもご飯を選びますか。パン、美味しいんですよね。クロワッサン🥐とか大好きだったのに、今はくどく感じるようになってしまいました。歳のせいもありますよね😅🌸