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#221 元気になれる人、なれない人の決定的な違い
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#ワーママ #アラフォー #リラックス #疲労回復 #セルフケア #体調管理 #健康 #自律神経 #からだを整える
2025年4月25日
コメント（2）
maki
こんにちは😊
とっても共感でした！
周りの不調を訴える方も、だいたいご家族やお子さん、お仕事に気持ちを傾けている方ばかりです🥲
一度体調壊すともとに戻すのにすごく時間がかかるので、自分を甘やかす時間をつくったほうがいいですね☺️
また聴かせていただきます！
2025年4月27日
いいね 1
まつもとさなえ|ボディマインドトレーナー
コメントありがとうございます！嬉しいです☺️
そうなんですよね〜💦
私も経験者だからこそ分かるのですが…周囲を優先し過ぎると不調の出口がなくなるので、まずは自分を優先にする時間を持っていただきたいと思っています❣️
2025年4月27日
いいね 1
コメントは
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