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#8【忙しいあなたへ】１週間単位で考えてみる

仕事や家事育児etc… 毎日忙しくて、予定どおりにいかないことってありますよね🥲🥲 先週、久々に残業をしながら感じたこと、気付いたことがあったのでシェアしました☺️🍀 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· megumi | 公務員ワーママ　 ❀30代公務員ワーママ ❀時短勤務 ❀夫、子ども３人（9・6・1才）　 ◻️過労とストレスによる休職をきっかけに、「働き方を変える」ために、少しずつ行動しています🏃 ◻️noteやInstagramでも、ワーママさん向けの情報や　日々の気付きを発信しています✎ 💎SNSアカウント ▽note（働き方を変えるための準備など） https://note.com/megumi2006 ▽Instagram（ストーリーズ毎日更新中） https://www.instagram.com/megumi_3737?igsh=bjZocG1hcWdnMWg2 ▽公式LINE（働き方にお悩みのワーママ向け配信） https://lin.ee/kok4Ppl ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 『自分の身体と心を大切にできる、持続可能な働き方』を目指しています⿻*.· #公務員 #公務員ワーママ #ワーママ #働き方を変える #働き方 #HSP#忙しいあなたへ #ゆるく続ける

4月24日

コメント（4）

でん

例え予定通りに進まなくても、継続することが大切。1週間単位で考える。本当にその通りですね。心に響きます。そして、私との伴走でのお話も出してくださりありがとうございます🥹 すぐに取り入れて頂き、とても嬉しいです☺️

4月27日

megumi | 公務員ワーママ　

コメント、ありがとうございます✨ でんさんのアドバイスは、相談者に合わせてさりげなく伝えくださるので、無理なく取り入れやすいです☺️🤍

4月28日

maki

日々コツコツって、始める前や軌道に乗るまではちょっとしんどく感じてしまいますが、日常に組み込めて身体や心に変化が見えてくると、もっとコツコツ続けよう！前に進みたい！って気持ちが強くなりますよね✨ 今週はここまでやろう、来週はこうしよう、って未来をイメージすることも、ポジティブな気持ちになれるきっかけと感じています☺️　今日乗り越えて、週末は息抜きしましょう！✨

4月25日

megumi | 公務員ワーママ　

前向きになれる、素敵なコメントをありがとうございます✨ すぐに成果が出なくても、小さく続けることで、ふとした時に成長や達成感を感じることありますよね🌱 週末の息抜きも、とっても大切ですよね🍀

4月25日

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第3子の育休→職場復帰後の「休職」をきっかけに、働き方を変えるための学びや行動を開始📝 現在、公務員のお仕事を続けながら、ストレスフルな働き方を変えるための「小さな行動」をコツコツと続けています🏃 『自分の身体と心を大切にできる、持続可能な働き方』を目指しています⿻*.· 3児の母（9才・6才・1才）です🕊️ 💎SNSアカウント ▽note（働き方を変えるための準備など） https://note.com/megumi2006 ▽Instagram（ストーリーズ毎日更新中） https://www.instagram.com/megumi_3737?igsh=bjZocG1hcWdnMWg2 ▽公式LINE（働き方にお悩みのワーママ向け配信） https://lin.ee/kok4Ppl