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「おはようと一緒に、自分を好きになる話」
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朝、目が覚めた瞬間に気持ちが沈んでしまうこと、ありませんか？
「また今日も、がんばらなきゃ」って、心がちょっと苦しくなる朝。
カウンセリングの現場でも、そうした“朝の不安”はとてもよく聞きます。
この放送では、「無理しなくても大丈夫だよ」とお伝えしながら、
自分を少しずつ認めていけるような、やさしい言葉を届けていきます。
自分に「おはよう」と声をかけることから、今日を始めてみませんか？
※ご相談窓口（カウンセリングの詳細）はプロフィールリンクからどうぞ。
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5月8日
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