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夕方ゆ〜🌎らんど
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月曜日の17時～夕方ゆ〜🌎らんど
いつもありがとうございます。
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オクラのやつ 笑
オクラ 10本
白だし 大さじ3
鷹の爪輪切り 大さじ1
生姜 1片
鶏もも焼いたやつ
鶏もも 300ｇ（1枚かな）
大葉 2まい
しょうゆ 大さじ1.5
さとう 大さじ1
みりん 大さじ1
わさび 小さじ1
すりおろしニンニク 小さじ½
水（蒸し焼き用） 20ml
小口ねぎ 適量
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FM082】 月曜日放送
15:00〜おやつちんみのおやつのじかん
おやつちんみユウのほうさんのch
https://stand.fm/channels/64240babc881d58fc575fe42
15:30～者のカフェラジオ
さおりんさんのch
https://stand.fm/channels/5f5043ac6a9e5b17f7e253cb
16:00〜リンリンのおやつのじかん
muchaburi houseさんのch
https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2
16:30〜ひろくんのミュージックキャンバス
ひろくんミュージックさんのch
https://stand.fm/channels/6199c9
eg
168a05f77c0312a4b
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いつも、たくさんのアドバイスをありがとうございます😊
#健康
#夕方ゆーらんど
#FM082
5月26日
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