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#５３　休めない自分からの卒業宣言〜自分を大切にする生き方へ〜

自分の本質と繋がる人を増やすための「リナジーライフ」講師の美菜子です☺️ 「休む勇気が持てない」「休日でも何かしら体を動かしてしまう」そんなお悩みをよく聞きます。実は私も、かつては全く同じでした🥺 やるべきこと、やらなきゃいけないことは目につくけど、完全に自分のペースで過ごしてみた時、気づいたことがありました！今回はつい頑張りすぎちゃう人こそ、休む勇気を持つことの必要性についてお話ししました✨ 🪄マクロビオティック的に見る「疲労」の意味 🪄現代人が陥りがちな「休めない」罠 🪄あなたにとっての「休み」を見つける無理をしすぎない、自分に優しい毎日を過ごせるようになりたい方は、ぜひ音声を聴いてみてください♪ ーーーーーーーーーーーーーこのラジオでは20年以上日常にマクロビを取り入れる中で得てきた、自分改革につながる話題を配信します☘️ ぜひフォローをよろしくおねがいします！ーーーーーーーーーーーーー ❇️公式ラインはこちらから⇩ https://page.line.me/xpy3313i ❇️美菜子のレッスンについてはこちらから https://macro-venus.com/mail/ ❇️日常の中での気づき https://profile.ameba.jp/ameba/miracles-kirarin/ #リナジーライフ #リナジーライフ講座 #マクロビオティック #マクロビ #休日 #休み #オンオフ

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20年以上日常にマクロビを取り入れる中で得てきた、自分改革につながる話題を配信します☘️ 🔸食の変化でココロのバランスも好転したこと 🔸日常に取り入れたい「陰と陽」の視点 🔸「自分否定」をずっとしてきた私が乗り越え変化した話 🔸誰もが本当は本来の自分を取り戻せることについてなど…今までの「自分」を解放し、本当の自分のチカラを発見したい・自分が元々持っている姿と繋がりたい方に向けて発信していきます✨ ラジオの由来の『リナジーライフ』とは…？ 🌿リ(Re)=再生 🌿ナジー(Energy)=チカラ 🌿ライフ(Life)=生命・人生他者との比較ではなく、自分の持っているチカラを信じながら、人生を変えていきたいと思う方は聴いてみてください♪ ちょっと抽象的なお話もあるかもしれませんが、これを読んで気になる方には何かヒントになるはず☺️ 同じように悩んでいる方にとって、この音声が自分をバージョンアップするためのきっかけとなりますように✨ -------------------- 🌿美菜子の公式LINEはこちらから↓ https://page.line.me/xpy3313i 🌿美菜子のレッスンについてはこちらから https://macro-venus.com/mail/ 🌿日常の中での気づき https://profile.ameba.jp/ameba/miracles-kirarin/ #リナジーライフ #人生再創造 #陰陽 #調和 #潜在意識