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6/13 ダイエット部、私の記録。家族のリクエストと痛み

ばざーる 身長165cm スタート時の体重/体脂肪 59kg/ 35% 先週▶︎今週 体重 56.6▶︎56.9(+0.3) 体脂肪 33.5▶︎ 32.9(-0.6) でしたー! #英語学習 #発音 #英会話 #英語講師 #英文法 #リスニング #家族 #文法 #通信制高校 #高校生 #不登校 #韓国語 #夫婦 #中学生 #オンラインレッスン #雑談 #健康 #ダイエット #私のダイエット記録 #筋トレ #ボディメイク #体脂肪
2025年6月13日
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