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「存在するだけでOK」が腑に落ちた日〜ヘリオ星読み体験からの気づき〜

今日は、ヘリオセントリック（太陽中心）の星読み体験を通して、自分の揺れる心やモヤモヤにどう向き合ってきたかをお話ししました。「存在しているだけでOK」という言葉が、こんなにも自分を癒してくれるなんて…。太陽の視点で生き方を見つめ直す「ヘリオ星読み」の魅力を、自分自身の変化とともに語っています。ヘリオガイドめぐみのスタエフ https://stand.fm/episodes/6863a9b6e929f66fa2509560 #ヘリオ星読み #自己受容 #魂の10秒リセット #揺れる心 #存在するだけでOK #自己肯定感 #太陽中心 #スタエフ配信 #69歳の学び #濵田由美子

2025年7月2日

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自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です。苦しかったことも、悲しかったことも、頑張ってきたことも。だからこそ、自分だけは自分に言ってあげてください。「よく頑張ってきたね」と。 Totonou Design（整うデザイン）プログラムを主宰しています。 28年間、お茶を育ててきました。無農薬・無肥料。始まりは崇高な理由じゃなくて、人間が自然に対して傲慢すぎることへの、反発でした。それでも続けてきた中で、ひとつ確信したことがあります。土にはすでに栄養がある。人も同じで、あなたにはすでに、答えがある。 Totonou Designは、教えるプログラムではありません。導く場でもありません。質問と対話を重ねながら、その人の中にある答えを思い出していく時間です。このチャンネルでは、・感情が動かなくなったときの話・「自分で感じて、自分で選ぶ」感覚を取り戻す視点・お茶と暮らしが、心をほどいてくれる瞬間そんなことを、笑いも交えながら話しています。あなたはあなたのままで十分です。ピンと来た方だけ、ここで一緒に立ち止まってみてください。 ◯ 公式LINE（整うための入口はこちら） https://lin.ee/Q1SQd2N ◯ 無農薬無肥料のお茶販売 https://genkichaya.base.shop ◯ メルマガ登録 https://www.reservestock.jp/subscribe/230315