【パートナーの問題?私の投影?心の境界線の引き方】
第3回: 逆ギレ・通じない相手への対応法
前回は、心の境界線を保ちながらパートナーに伝える方法をお話ししました。
・主語を「私」にする
・事実を具体的に伝える
・相手の真意を確認する
この3つがとても大事だという話でしたね。
ただ、ここで多い相談があります。
「勇気を出して伝えてみたのに、逆ギレされました」
「“うるさいな”って言われて終わっちゃいました」
「話が通じる相手じゃないんです」
今日は、この【話が通じない相手】にどう対応するかをお話しします。
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親友以上に寄り添い、そして向き合っていく
カウンセリングを大阪と東京、オンラインで
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