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◆100%にまつわる怖い話

消灯後、眠るまで／カウンセラーの寝言

100%の自分であろうとすることは、自分はもちろんですが他者も傷つけることになるのではないか？と考えてみました。#心理学 #認知の歪み #自己否定 #精神的暴力 #愛着の問題 #孤立 #人間関係の問題 #完璧主義

2025年7月11日

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止まらない思考と心理学の話 ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と日常と https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆threads｜心理学 https://www.threads.net/@reframe2010 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。＊考え方が合う方と繋がれたなら幸いです。＊一年経過した収録は順次削除していきます。

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