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#38 歩く習慣からの発見💡
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今日の放送は📕『歩くマジで人生が変わる習慣』の
歩く効果🚶そして、歩くことで気づいたことなどシェアしております✨
熱量高めで話しておりますが、ふわっとリラックスしたい方は歩く習慣ぜひぜひオススメです🌿
『nicolyチャンネル』は元保育士
時短フェイストレーナーのChika
がホストを務める番組です。
毎日子育てや仕事を頑張る方の『ほっとできる場所』
そして、セルフケアや美容などお届けしていきます。
💫こんな方におすすめ！
- 顔のセルフケアに興味がある方
- 人前に出てお仕事される方
- スキマ時間でセルフケアしたい
- 自分の感覚を大切にしたい方
- 毎日頑張るママさん
【プロフィール】
11年間保育士として働き、オーストラリアへ留学。そこで出会った『FaceYoga』に魅了され
顔ヨガLifeが始まる。日本でアドバンス資格を取得し、300名の方に顔ヨガレッスンサポート。
2024年オンラインウェビナー販売
2025『FaceFit』サブスク顔トレ開始
2025 現在『顔トレコンテンツ製作中』
Instagram
⇩
https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr
7月15日
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