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#425 【瞑想】ゆーしと一緒に瞑想しませんか？

人生に迷走しないためにも、瞑想しましょう。〜〜〜〜〜〜〜 ◆6時間LIVE時間割・7/27(日) https://docs.google.com/spreadsheets/d/1P8iLaY9zSiuDB6Z1EqgSebO607GpOl-5bapOCWIWl_Y/edit?usp=drivesdk #瞑想 #習慣化 #幸せ

2025年7月21日

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毎日を楽しく幸せに過ごす。そのためにどうしたらいいかは、答えが出てる。・体を整える・メンタルを整える・学び続けるそのノウハウを、みんなで調べたり、考えたり、理事長・ゆーしから提案したり。それをみんなで実践して、みんなでブラッシュアップしていくのが、人生学園。理事長・ゆーしが提案するものは、机上の空論・情報の横流しではなく、ゆーしが自分で実践して効果を感じるものがほとんど。「自分を整える」ことを習慣化。その方法とマインドをお伝えします！ビジネスも、プライベートも、人間関係も。体を整え、メンタルを整え、学び続けることで、人生を楽しみ尽くす♪🤗✨ いかに適切な行動を習慣化するか。私は・1日2食・4時台の早起き・朝散歩と筋トレなどを習慣化しています。そのかいあって、激太りからダイエットできたし、朝から元気だし、腹筋は割れてます♪💪✨ 他にも、・瞑想・ジャーナリング・コールドシャワー・スタンディングワーク・stand.fm配信・感謝紳士などなど、あなたのパフォーマンスを最大化するノウハウや秘訣をお届けしていきます。 ◆ゆうしという人間 https://stand.fm/episodes/674390efab90fe9104d1bdbc ◆人生学園どんな学校か知りたい方はコチラ https://stand.fm/channels/672773f75f7e8bea6c5bafc1/announcements/67d76a023ff415760db37217 ◆ラトゥール・ダイエット講座 https://m8whh.hp.peraichi.com/ ◆29時間・LIVEエンディング https://stand.fm/episodes/680da0fd7a9d62677e008d1b ◆ゆうしのX https://x.com/yushi_perform ◆軽貨物ドライバーのチャンネル https://stand.fm/channels/68a4f1bdf60500ab280c1616

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