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78. 荷物も心も軽く！HSP流"家族旅行前ルーティン"

chefのハレとケ・シンフォニー

旅行は好きだけど、ぐったりしちゃう…。以前の私は、旅行中&旅行後も屍タイムがありました😂 そこで改善してきた旅前の「家も心も整うルーティン」をご紹介します。 #旅行 #夫婦 #子育て #ルーティン

2025年8月4日

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chefのハレとケ・シンフォニー

「うちの子、なんでこうなんだろう…」その悩みの種、性格や環境のせいじゃないかもしれません。元家庭科教員、現スクールアシスタント、2児の母chefが、子供のそわそわ・だらだら・もやもやを脳の使い方の視点でひもといていきます。「もしかして発達障害？」「自分も似てるかも…」と誰にも言えずにいる方へ。一緒に考える仲間として、等身大でお話しします。日々の不協和音を調和させ、心地よく生きていきましょ！

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