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休み明けブルーを吹き飛ばす！気持ちが前向く4＋1の習慣
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長い休みが明けると、ちょっと心がざわざわしたり、体が重く感じること、ありませんか？それって全然珍しいことじゃないんです。エンジンをかけたばかりの車のように、心と体にも動き出すためには少し時間が必要なんです…。
#休み明け
#2学期
#仕事が始まる
#やる気スイッチ
#気持ちが前向く
#キミの保健室
2025年8月16日
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