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141.自分を守る言葉を、今日からひとつ持とう、のお話
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言葉で、自分を守れていますか？
感情に振り回されないヒントをお届けします。
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誰かに雑に扱われたとき、バカにされたと感じたとき。
怒りや悲しみをそのままぶつけるのではなく、
「まずは“自分を守る言葉”を使うこと」が大切です。
この配信では、
✔ 感情が渦巻くときの言葉の使い方
✔ 自分を傷つけないための「内側の対話」
✔ 心と体に余白を生む“自己マーケティング”の視点
をお話ししています。
▼公式LINEで受け取れるもの
・感情に飲まれない「守る言葉リスト」
・更年期世代の心を整えるヒント
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🌿なぜ今この話をするのか
私は更年期のゆらぎ世代。
感情が複雑に揺れる日々の中で、
「言葉は攻撃の武器ではなく、自分を守る盾になる」
そんな気づきを体験しました。
だからこそ、同じように揺れる誰かに届けたいのです。
👠ねぎについて
- 更年期のゆらぎ世代
- 言葉と声で“わたし軸”を整えるナレーター志望
- 娘と息子を育てる母
📌SNSでも発信しています
Instagram｜ https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ==
X(Twitter)｜ https://x.com/negi_mamalife
▼ 今のあなたに必要な「守る言葉」を受け取ってみてください
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#はじめまして
9月6日
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