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#62【自己理解】あなたは自分を嫌いですか？
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日本人は欧米人と比べて、特に自己肯定感が低く、自分の思考や行動に自信がないと感じる人の割合が高いそうです。
日本人的美徳と言われていた謙遜や生活環境から考えてみても、これは深刻な状況ではないでしょうか？
自分の悪いところを愛する必要はありません。
ただ、認めてあげるだけで良いのです。
では今回は
「どうすれば自分の悪いところも認める事が出来るのか？」を一緒に考えてみましょう。
チャプター📻♪
08:44 朝の推し曲
T.M.Revolution「INVOKE」
https://youtu.be/3eEZKrPcJbA?si=7OfHbvTpXIC2biYY
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10月14日
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